体重の事

最初にタイトルに書いたように走り始めの私の体重は67kg

BMI22を目指すとしたら17kgもオーバーしている

明らかに太り過ぎ

ダイエットもしなくちゃとは思うけど食事制限はあんまりしたくない

でも毎日10km走っても食べてたら痩せないんだよね

今約2ｹ月経過して体重は65kg

もうちょっと減って欲しいけど2kgとはいえペットボトル1本分の荷物(脂肪)が減ったと思えば凄いよね

体重減ったらタイムも早くなるかなあ

やっぱ体重減って欲しい

がんばる